Сам Клафлин от Игрите на глада подробно се бори с телесната дисморфия 

Актьорът от Игрите на глада Сам Клафлин сподели персоналната си битка с облика на тялото и телесната дисморфия, отбелязвайки, че се усеща „ необикновено нерешителен “. „ Въртележка на увеселителен парк “ Body Image Struggles

Сам Клафлин разказва за моментите си на подозрение в себе си.

Актьорът от Daisy Jones & The Six неотдавна показа, че се усеща „ необикновено нерешителен “, когато става въпрос за това по какъв начин възприема тялото си.

„ Току-що отидох на прожекция на филм, в който участвах, и всички незабавно по-късно режисьорът, продуценти, [каза] „ Как беше? “ “, сподели 39-годишният в епизода на 3 февруари на Fearne Cotton’s Happy Place podcast. „ Казах си „ Мразех го “. Не одобрявам лицето си. Не одобрявам себе си. “

Сам добави: „ Мисля, че имам някаква форма на телесна дисморфия. “

Звездата от „ Игрите на глада “ показва корена на проблемите си в юношеските си години и нечувствието, че се вписва в часа по физическо.

„ Мисля, че това може да произтича от това, че съм бил младеж и встъпвам късно в пубертета и не се усещам добре изглеждащ, или прекомерно невисок, или незадоволително мощен “, споделя Сам. „ Спомням си съответно час по физическо натоварване, когато не можех да направя набирания, когато всички останали в моята година правеха набирания, и просто се почувствах необикновено компрометиран. “

За Сам това чувство се придвижи в кариерата му на артист.

„ Тъй като съм в промишлеността, в която съм, и изключително в този момент, когато целият свят има опцията да има своето мнение, мисля, че да, в действителност е ви визира “, изясни той. „ Имах гол до кръста в един от първите си филми, само че не ми беше казано, не беше в сюжета. “

„ Казаха ми седмица преди да ми смъкват горнището “, добави Сам, „ и аз си споделих: „ М-м, не съм упражнявал. Какво ще върша? Това е като първото ми показване на света. “ “

Както Сам сподели, мисловният му развой се е трансформирал също се появи в всекидневието му.

„ Наистина прекалявам с всичко, тъй че ще пропускам хранения “, описа той. " Не закусвам, пия сок заран и упражнявам двойно по-усилено, в случай че съм имал неприятна храна предната вечер. Опитвам се да не пия повече алкохол. Опитвам се да дремя толкоз доста, тъй като пресилвам с мислите, че не го върша. Това е същинска битка. Това е ежедневна битка. "

Наистина, Сам призна, че е наясно с проблемите си и се пробва да се движи напред.

„ Някак си в развой на работа по това и го съзнавам “, сподели той. „ Опитвам се да го прегърна, само че е предизвикателство. “

Наистина, артистът от „ Аз преди теб “ чака с неспокойствие да навлезе в 40-те си години с нова вероятност.

„ В никакъв случай не съм трагичен, доста съм благополучен и изключително в този момент, когато много остарях “, сподели Сам, чийто рожден ден е през юни. " Хората се пробват да ме навият, че съм съвсем на 40. Хубаво е. Чувствам се по-здрав и благополучен в този момент, в сравнение с през 20-те и 30-те години. Чувствам, че знам по-добре кой съм. "

Нещо повече, това, че е татко на деца Пип, 10, и Марго, 8 - която споделя с някогашната Лора Хадок - му е дало по-голямо цел.

„ Аз съм татко, прегръщам тази роля с всичките си “, изясни той. " И мисля, че съм роден, с цел да бъда педагог. Да имам деца ненапълно ми дава цел на живота ми. И бих желал да имам повече. Просто обичам да популяризирам тази обич, тъй като считам, че за това съм основан. Това е, в което имам вяра. "

За повече звезди, които са разкрили своето психологично здраве, продължете да четете...

Gucci Mane

Рапърът Radric Дейвис

В допълнение към вярата си, че неговата накърнимост ще помогне на другите в потребност, Gucci Mane сподели, че децата му Ice DavisIceland Ka’oirDavis със брачната половинка Keyshia Ka’Oir са го въодушевили да потърси помощ по време на неговия епизод.

Penn Badgley

The Gossip Girl alum разказва своя опит като дете-актьор с това, което той разказа като „ телесна дисморфия “. храна.

Candace Cameron Bure

Стипцата Full House размишлява върху нейното психологично здраве и превъзмогването на борбата й с депресията.

„ Много е мъчно да приказваш за това, даже пред най-доверените си хора “, показа тя в своя Candace Cameron Безплатен подкаст. „ Поне за мен усещам, че би трябвало да бъда задоволително мощна, с цел да преодолея това, а по-късно се усеща толкоз едва. “

Били Айлиш

Нобителката на Грами беше доста открита за това по какъв начин пази силата си, като игнориране на мразещите в обществените медии, като в същото време споделя препоръките си за тези, които може да се нуждаят от помощ. 

„ Когато хората ме питат какво бих споделил на някой, който търси съвет по отношение на психологичното здраве, единственото нещо, което мога да кажа, е самообладание, “. „ Имах самообладание със себе си. Не направих тази последна стъпка. Чаках. Нещата избледняват. “

Кейти Пери

Докато всички се опитваха да извлекат най-хубавото от общественото разграничаване, с цел да забавят пандемията от ковид, актьорът на „ Фойерверк “ разбра по какъв начин обстановки като тази също могат да бъдат извънредно стресиращи.

„ Понякога не знам какво е по-лошо се пробва да избегне вируса или вълните на меланхолия, които идват с тази нова норма “, показа тя в Twitter. Кейти описа за това по какъв начин се оправя с тези талази, като написа: „ Наистина няма къде да отида с изключение на колата си. Затова вървя постоянно до колата си. Това е моето безвредно място. “

Кендъл Дженър

Моделът, който се сплоти с дизайнера Кенет Коул, с цел да увеличи осведомеността за The Mental Health Coalition, приказва в Good Morning America за личния си опит с безпокойствие.

Тя си спомни, че откакто пристъпите й на суматоха започнаха да се повтарят, тя „ най-сетне получи информацията, от която се нуждаех за това “.

„ За мен имам положителни дни и имам някои в действителност тревожни дни, тъй че в действителност съм на крайници “, сподели Кендъл, добавяйки, че това е повода, заради която желае да се включи в придвижването. „ Това, което се надявам да реализира, е хората да не се усещат толкоз сами. “

Дуейн Джонсън

Актьорът от „ Черният Адам “ беше открит за това, че страдат от меланхолия и по какъв начин може да е мъчно за мъжете да приказват за психологичното си здраве.

„ Всички минаваме през утайката/лайна и депресията в никакъв случай не дискриминира. Отне ми доста време, с цел да го осъзная, само че ключът е да не се опасяваме да отворим нагоре ", написа той в Twitter. „ Особено ние, пичовете, сме склонни да го пазим. Не сте сами. “

Принц Хари

Херцогът на Съсекс оказа помощ да се разбие част от стигмата към търсенето на помощ за психологично здраве, когато в изявление за Telegraph той описа за личното си пътешестване с терапия. Както той сподели пред изданието, „ Опитът, който имам, е, че щом започнеш да приказваш за това, осъзнаваш, че в действителност си част от значителен клуб. “

Тараджи П. Хенсън

Друг последовател на търсенето на професионална помощ, звездата от Empire беше открит за битките си с депресията.

„ Имам терапевт, с който приказвам “, сподели тя по-рано пред Variety. „ Това е единственият метод, по който мога да го преживея. “

Тараджи дори основа Фондация „ Борис Лорънс Хенсън “, която работи за понижаване на стигмата към психологичното здраве в афро-американската общественост и също по този начин работи за увеличение на броя на чернокожите терапевти.

Лорд

Носителката на Грами изясни, че прекарванията с хранително разстройство и театралният товар са я предиздвикали да стартира форма на ПТСР лекуване, наречено MDMA и терапия с псилоцибин.

през май 2025 година „ Имаше кука към червата ми и всички в стаята имаха същото чувство, [като] имаше голяма смяна на налягането. Това ме накара да осъзная какъв брой доста обичам и нуждая се от тази доста дълбока, висцерална реакция, с цел да усетя моята музика. “

Лили Райнхарт

„ Когато Бях в междинното учебно заведение, борех се с тежка тревога и меланхолия и помощта и поддръжката, която получих от фамилията и терапевта ми избавиха живота “, написа актрисата от „ Ривърдейл “ в Instagram през 2017 година „ Помолването за помощ е първата стъпка. Вие сте по-ценни за този свят, в сравнение с в миналото ще знаете. “

Карли Пиърс

Певицата на „ What He Didn’t Do “ показа прозрение в това какъв е бил животът й по време на дългогодишната й борба с тревога и обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР).

„ Щях да ви кажа преди три години, че тревогата ми стартира по време на развода ми в Covid “, сподели Карли в епизод от август 2025 година на Bunnie Подкастът на Xo's Dumb Blonde. „ Но от дете имам осакатяващо ОКР. “

„ През последните 10 години бях в действителност обусловена просто да го махна и да се оправя с него и просто стигнах до място, където преди няколко години просто трябваше в действителност да стартира още веднъж терапия, да стартира в действителност, като да се пробвам да схвана всички тези разнообразни неща “, продължи тя. „ Като разпознаването на ОКР беше нещо – не, това не пристигна през 2020 година, това е там, откогато бях на 6 или 7. “

Кристен Бел

Звездата от „ Замръзналото кралство “ приказва от години за тактиките си за справяне с психологичното си здраве в обществени отчети и даже в историите си в Instagram.

Тя се застъпва за намиране на методите, които ви оказват помощ най-добре,, може да включва медикаменти, изброявайки 10 позитивни неща в живота си за всяка отрицателна мисъл и да прави доста извършения.

Криси Тейгън

Въпреки че авторката на готварската книга е горделив родител на четири деца, тя също е отворена за следродилната меланхолия, която доста майки изпитват, само че се усещат по този начин, като че ли не могат да приказват за нея.

„ Стана по-лесно и по-лесно да го казваш на глас всякога “, написа тя в отворено писмо до Glamour през 2017 година „ Искам хората да знаят, че може да се случи на всеки и не желая хората, които го имат, да се усещат засрамени или да се усещат сами. “

Кара Делевин

Докато популяризираше книгата си Mirror, Mirror, моделът се отвори към списанието The Edit за изправянето на депресия и суицидни мисли като тийнейджърка, казвайки, че почувствах " нещо мрачно " в нея през това време.

" Разчитах прекалено много на любовта, прекалено много на други хора, с цел да ме създадат щастлива, и трябваше да се науча да бъда щастлива сама ", сподели Кара пред изданието. „ Така че в този момент мога да бъда сама, мога да бъда щастлива. Отне ми доста време. “

Ариана Гранде

Изпълнителят на „ Thank U, Next “ насърчи почитателите да потърсят помощ, в случай че имат потребност, отговаряйки на консуматор на Twitter, който се пошегува, че се чуди с кого е терапевтът на Ариана, „ lmaoaoo това е смешно, по дяволите, само че в последна сметка лечението е избавила живота ми толкоз доста пъти. "

" Ако се страхувате да помолите за помощ, не се опасявайте ", продължи тя. „ не е нужно да изпитвате непрекъсната болежка и можете да преработите контузия. Имам доста работа за извършване, само че е начало даже да съзнавам, че е допустимо. “

Деми Ловато

Певицата беше открита за своето пътешестване с пристрастяването, трезвостта, психологичното здраве и други, в това число доста от тези аспекти от живота си в музиката си.

Тя също непрестанно припомня на почитателите, че работата върху вашето психологично здраве е непрекъснат развой, в който ще има някои неприятни дни, преди този момент написа в Instagram, „ Напомняне на всеки, който се бори там – този живот е пътешестване с доста възходи и падения, само че не можете да се откажете. “

Зендая

Актрисата освен е поела функции, които се занимават с психологично здраве, като ролята й на Рю в тийнейджърската драма Euphoria, тя също се е занимавала с тези проблеми в личния си живот.

Още през 2013 година Зендая написа в своето към този момент несъществуващо приложение, че се бори с безпокойствие след присъединяване в Ellen, когато микрофонът й изгасна. Оттогава тя е научила способи да ръководи тези усеща, добавяйки: „ Понякога просто би трябвало да направиш крачка обратно, тъй че нещата да спрат да те стресират. “

Селена Гомес

Певицата искрено разказа пътуването си с психологичното здраве със списание WSJ, като сподели: „ Моите върхове бяха в действителност високи, а моите ниски ме изкарваха седмици наред. “

„ Разбрах, че в действителност пострадвам от психологично здраве проблеми “, показа тя. „ Получих вярното лекарство и животът ми се промени изцяло. “

Лейди Гага

Носителката на „ Грами “ си сложи за задача да популяризира добрина и да бъде отворена за психологичното здраве, в това число своето лично.

„ Борих се отдавна, като бях обществена и непублична за моите проблеми с психологичното здраве или психологичното ми заболяване “, сподели тя по време на премията Global Changemakers на Empathy Rocks на Children Mending Hearts набиране на средства през 2018 г. „ Но аз в действителност имам вяра, че тайните се пазят